A premiação de várias personalidades do Prêmio Comunicação e Destaque
quinta-feira, 11 de dezembro de 2025
A premiação de várias personalidades do Prêmio Comunicação e Destaque
Livia Rosa Santana, tem formação em Turismo e Hotelaria, Culinária,Confeitaria, Teatro ( Atriz, Roteirista e Produtora), Jornalismo pela Faculdade Esamc, Locução de Rádio e Coach. . Trabalhou como Produtora e Coordenadora na cidade de Uberlândia (MG), representando o Iacan-Instituto de Artes e Cultura Alvaro Neto,. A empresa contém trabalhos reconhecidos em todo território nacional.
Atualmente atua no jornalismo como CEO dos 35 portais e 6 revistas que é editora-chefe, como assessora de imprensa de famosos e empresários. Já trabalhou como assessora de imprensa de uma agência de modelos, e como a editora-chefe e assessora de imprensa da Revista CBTUR VIP, trabalhou na parte comercial do Jornal do Estado do Rio e Niterói News.
CEO da empresa Topssimo Assessoria
Escreve para vários veículos de comunicação.
terça-feira, 25 de novembro de 2025
Carga alostática
CONVERSAS PSICANALÍTICAS COM O DR. EDUARDO BAUNILHA
CARGA ALOSTÁTICA
Bem diferente da homeostase que pode ser definida como certa estabilidade realizada pelo equilíbrio, a carga alostática se refere a um momento estressante que dura mais do que deveria.
E
percebendo o tempo em que estamos vivendo, recheado de insegurança e falta de
controle, sendo assim, extremamente imprevisível; tudo o que pode ser visto
como uma ameaça a nossa sobrevivência se torna estressante. E não faltam
situações, contextos, para que esta realidade seja sentida por nós.
O estresse
acelera o envelhecimento e potencializa o aparecimento de outros males (gordura
abdominal e diabetes) por causa do cortisol. Mas tudo bem...
Sobre
o estressa já sabemos muito bem porque convivemos com ele o tempo todo. Então,
o que é necessário fazer para que ele não seja tão presente em nossa existência
ou, pelo menos, não tenha tanta destrutividade em nós?
Precisamos
evitar o excesso de informação por que nos causa exaustão. Não parece fácil em
um mundo em que as informações chegam aos milhares a cada segundo, mas
precisamos equilibrar nosso pêndulo.
Ter
relações interpessoais saudáveis. Tá bom! Eu sei que é difícil no mundo de
hoje, mas não impossível. O senso de pertencimento é vital para a saúde
emocional dos seres humanos. De todos os seres, sem excessão.
Quanto
mais sentado você fica, mais perto da morte você fica. Parece trágico, mas é
verdade. Precisamos nos exercitar. 150 minutos de atividades por semana pode
ser o suficiente para termos uma vida mais leve. Pessoas que andam 7 mil passos
por dia conseguem amortizar doenças crônicas.
Acresce
que, uma pesquisa realizada em Harvard chegou à conclusão que cada hora de
exercício físico corresponde a 3h de vida. E tem mais: a plasticidade cerebral
tem uma relação direta com a atividade física.
Fizeram
um estudo na Austrália que media os tratamentos para pessoas com depressão:
remédio, terapia e atividade física. A mais efetiva das três foi a atividade
física.
Quanto
ao sono, outro salvador que se tornou quase um vilão, pois vivemos em uma
sociedade que não dorme, é importante mais a qualidade que a quantidade, mas
dormir menos que 7h por noite pode ser mortal. Simples e terrível assim!
Sendo
assim é importante colocarmos algumas ações no nosso dia a dia, pois o
estressado de hoje é o ansioso de amanhã e o demente de depois, no futuro.
Até a
próxima conversa psicanalítica.
Um
grande abraço para você!
Instagram: eduardo_baunilha_psicanalista
Youtube: @conversaspsicanalíticas
Psicanalista, Analista didata e supervisor clínico, Especialista em Psicologia da Família, Especialista em Psicanálise, Mestre e Doutor em Letras.
quinta-feira, 13 de novembro de 2025
Uma Noite Histórica: O Baile de Laéllyo Mesquita Brilhou e Parou o Brasil
Uma Noite Histórica: O Baile de Laéllyo Mesquita Brilhou e Parou o Brasil
Na noite do último 28 de outubro, o Brasil parou para assistir a um espetáculo de elegância, arte e emoção: a quinta edição do Baile de Laéllyo Mesquita, realizada em Teresina, Piauí, sob o tema encantador “A Abelha de Ouro”. Um evento que já se consagra como símbolo de criatividade, beleza e celebração da arte brasileira.
Livia Rosa Santana, tem formação em Turismo e Hotelaria, Culinária,Confeitaria, Teatro ( Atriz, Roteirista e Produtora), Jornalismo pela Faculdade Esamc, Locução de Rádio e Coach. . Trabalhou como Produtora e Coordenadora na cidade de Uberlândia (MG), representando o Iacan-Instituto de Artes e Cultura Alvaro Neto,. A empresa contém trabalhos reconhecidos em todo território nacional.
Atualmente atua no jornalismo como CEO dos 35 portais e 6 revistas que é editora-chefe, como assessora de imprensa de famosos e empresários. Já trabalhou como assessora de imprensa de uma agência de modelos, e como a editora-chefe e assessora de imprensa da Revista CBTUR VIP, trabalhou na parte comercial do Jornal do Estado do Rio e Niterói News.
CEO da empresa Topssimo Assessoria
Escreve para vários veículos de comunicação.
segunda-feira, 10 de novembro de 2025
Ricardo Paes Barreto é homenageado com o Troféu Leão Dourado e o Troféu Águia Dourada pelo trabalho à frente do TJPE
Ricardo Paes Barreto é homenageado com o Troféu Leão Dourado e o Troféu Águia Dourada pelo trabalho à frente do TJPE
As homenagens ressaltam o papel exemplar de Ricardo Paes Barreto na condução do TJPE, marcada por modernização, equilíbrio institucional e valorização dos servidores e magistrados. Sua atuação firme e sensível aos desafios da sociedade tem reforçado a credibilidade da Justiça e aproximado o Tribunal da população. Com uma trajetória pautada pela ética e pela busca constante pela eficiência, o presidente do TJPE se consolidou como uma das lideranças mais respeitadas do Judiciário brasileiro. As duas premiações simbolizam o reconhecimento público por sua dedicação e pelas conquistas alcançadas em favor de uma Justiça mais acessível, humana e moderna.
Livia Rosa Santana, tem formação em Turismo e Hotelaria, Culinária,Confeitaria, Teatro ( Atriz, Roteirista e Produtora), Jornalismo pela Faculdade Esamc, Locução de Rádio e Coach. . Trabalhou como Produtora e Coordenadora na cidade de Uberlândia (MG), representando o Iacan-Instituto de Artes e Cultura Alvaro Neto,. A empresa contém trabalhos reconhecidos em todo território nacional.
Atualmente atua no jornalismo como CEO dos 35 portais e 6 revistas que é editora-chefe, como assessora de imprensa de famosos e empresários. Já trabalhou como assessora de imprensa de uma agência de modelos, e como a editora-chefe e assessora de imprensa da Revista CBTUR VIP, trabalhou na parte comercial do Jornal do Estado do Rio e Niterói News.
CEO da empresa Topssimo Assessoria
Escreve para vários veículos de comunicação.
Senso do eu
CONVERSAS PSICANALÍTICAS COM O DR. EDUARDO BAUNILHA
SENSO DO EU
Identidade. Uma palavra tão cheia de significado. Um processo que, enquanto humanos, adentramos sem ter um fim.
Logo de primeira pensamos que é um trabalho contínuo e individual. Contínuo sim, individual, jamais.
Nosso sendo do eu se constrói apenas com a participação de outros em experiências de conexão, em que compartilhamos fluxo de energia e informação, como confirma Daniel Siegel (2021, p. 167) no seguinte excerto: “Quando dizemos que nossas experiências de afeto moldam nosso senso do eu, o correlato neural disso é a maneira como o compartilhamento de nosso fluxo de energia e informação – nossos relacionamentos – estimula a atividade e o crescimento de nossos circuitos neurais”.
E este senso de conexão é tão sério, tão relevante para a constituição do ser, que o estudioso reitera o que estamos insistindo em dizer na seguinte proposição: “...Nossa vida social – em família e provavelmente dentro das culturas – molda diretamente o crescimento neuroplástico das estruturas neurais do eu”.
Ou seja, uma relação tão pertinente e tão extremamente necessária que tem ligação direta com nossa sobrevivência. O estar com o outro, o se relacionar, faz parte integrante da constituição do humano. Não tem como negarmos esta realidade.
E Daniel Siegel (2021) vai mais além quando deixa escrito que até nossa consciência é construída a partir dos processos profundamente sociais, por estar conectada com a integração do cérebro que é adquirida, também, por meio da conexão com o próximo, ou seja, com o social.
Que todos esses ditos nos incite a sermos mais humanos. A caminharmos em direção da harmonia.
Um grande abraço para você!
Instagram: eduardo_baunilha_psicanalista
Youtube: @conversaspsicanalíticas
Psicanalista, Analista didata e supervisor clínico, Especialista em Psicologia da Família, Especialista em Psicanálise, Mestre e Doutor em Letras.
Um mundo regulado
SA Ú DE TOTAL CONVERSAS PSICANALÍTICAS COM O DR. EDUARDO BAUNILHA UM MUNDO REGU...
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𝐉𝐔𝐒𝐓𝐈Ç𝐀 𝐂𝐎𝐍𝐅𝐈𝐑𝐌𝐀: 𝐄𝐗-𝐆𝐎𝐕𝐄𝐑𝐍𝐀𝐃𝐎𝐑 𝐁𝐄𝐓𝐎 𝐑𝐈𝐂𝐇𝐀 É 𝐅𝐈𝐂𝐇𝐀 𝐋𝐈𝐌𝐏𝐀 A Justiça confirmou nesta semana que o...

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